Neger eller Indianer (inkl ekstended edition) - Drikke spilet

Dette er et utrolig simpelt drikke spill som kan være.

Du trenger: En kortstokk (vanelig med 52 kort), Drikke

Spillere:  Kan være 2, men da blir det veldig mye drikking. Det er altså bedere med flere enn 2 spillere.

Anbefalt drikke: Alkoholblandet drinker med rikelig mengde alkoholmengde, eller Øl, cider,rusbrus kan også gå.

Tilstand: Dette fungerer altså like bra samme om du er wasted eller om du bare skal starte å drikke.

Slik gjør du:

Ha en bunke med kort

Si enten Neger eller Indianer - Neger vil da tilsi alle de svarte kortene(Spar♠ og Kløver♣) mens rød vil da tilsi de røde kortene(Ruter♦ og Hjerter♥)

Trekk et kort og se hva som er på det

Det som da er meningen her er å gjette fargen på det kortet som du trekker. 

Om du tar feil så må du selv drikke, men dersom du tar riktig så må alle de andre deltakerene i spillet drikke.

Så har det da vært noen som har spurt hvor mye de skal drikke. Da er har jeg valgt å ikke komplisere dette. Du drikker det du ønsker selv - minimumm 1 slurk.

Så lovet jeg også en liten tileggs ekstended versjon som jeg og noen venner prøvde ut i går (må si at det var black/white part, så var relativt enkelt). Dersom du syns det å bruke ord som neger og indiander virker rasistiske, så kan dette her være noe for deg.

The Ekstended Edition

Som sagt så er dette en versjon som er mindere rasistisk, men mer komplisert og utfordrende. Det kan også være smart å ha spillt orginalen en del ganger først, denne er for de som vil øke nivået, her må du nemmelig bruke hjernen også bitte litt.

Prinsipet er da nøyaktig det samme som i orginal versjonen over; Du skal prøve å gjette hva som står på kortet du trekker, og dersom du tar feil må du drikke, (tar du riktig må alle de andre drikke.) Hva som skjer om du tar riktig er relativt. Det må dere selv avgjøre etter hvor hardt dere skal drikke. Kan også gjøre så det ikke skjer noen ting når en klarer å gjette.

MEN her kommer forskjellen i spillet: Du skal ikke bare si neger eller indianer. Du kan velge å si absoultt hva som helst som er rødt/svart! Altså er ikke spille regelene gjort om noe særlig. Vi har bare spicet den opp litt. Derfor er det bare en ekstended edition og ikke et nytt spill. Så se dere om der dere sitter og bruk fantasien å! =D

Her kommer noen til røde ting dere kan nevne:

Håret til en rødtopp

Cola etikketen

roser

blod

mensen

Jakka til Ole Brum
Frost
Rød vin
Hjerte
Ruter
Nugatti boks
Tomat purre
Tomat

Her kommer noen til svarte ting dere kan nevne:

Håret til en som har svart hår

Cola

olje

verdensrommet

En avslått tv/skjerm
Tyrkisk pepper
Fisherman

Gothere

Emoer
Spar

Dersom du har flere ting som hører til i listene over eller finner mangler i teksten over så gjerne ta kontakt.

Tips på hvordan man lukker ned PC'en og kommer i gang med produktivitet

Dette er et problem som mange ungdom, men nå de siste årene også den eldre garde også kan finne symptomer av etter at de invaderte Facebook. Dette som startet så rolig å pent som et samfunn kun for studenter og skole elever der vi kunne baksnakke lærere og andre voksen har nå utviklet seg på en litt rar måte, plutselig kan bestemor de spørre om hun kan være venn din? Eller selv følgelig det skummleste av det alle; Ei Facebook avhengig mor!
Men det var ikke eldrebølgen sitt snik-angrep jeg nå skulle prøve å skrive om, det var hvordan å få klart å kommet deg ut av dette sammensveisa poke-samfunnet i noen minutter/timer for å kanskje få spist litt eller gjøre husarbeid eller kanskje noe som kalles lekser for oss skole ungdom?

Måter å få deg til å lukke igjen datamaskinen å gjøre noe produktivt:


Alternativ 1
1. Trykk på knappen oppi høyre hjørne som heter brukerkonto
2  Trykk Logg ut
3 Ta tak i toppen av skjermen
4 Dra den ned
5. Kast Grandis restene i søpla og prøv å vask bort de 5-6 dager gamle mat restene på talerkene
6 Sett i en ny grandis og hent deg en ny Cola
7 Grattulerer; Du har gjort noe produktivt. Nå kan du gjøre alle de tingene som står du ikke skal gjøre under, eller fortsette med produktiviteten.

Alternativ 2
1. Ring en venn
2 Få han/hun til å komme over om halvtime-time
3 Nå MÅ du rydde / gjøre noe produktivt til denne personen kommer
4 Mohahah
(3)  Et alternativ her kan da selvfølgelig være å få han/henne til å gjøre det produktive for deg




Alternativ 3
Tenk deg om, er det virkelig det her du vil med livet ditt? Surfe på nettet i tidsfodriv fordi du ikke har ork til noe annet? Få ræva ut fra nettet og gjør noe produktivt!

Alternativ 4
Dra på deg jogge skoa
ta deg en liten jogge tur på 1 km -1mil da du er tilbake så har du nok adrenalin og trenings glede til at du blir mer posetiv på ting og du begyner å gjøre produktive ting før du veit ordet av det! =D

Alternativ 5
Se for  deg at du er på face og sånt 5 timer hver dag.
Det blir 35 timer i uka
Og 1820 timer i åres
Om du da er 20 år og har 60 år igjen av livet, så mister du 109200 timer på face og ikke noe produktivt.
Dersom du da hadde jobbet alle de timene for 200 kr i timen så hadde du kunnet tjent 21840000 kr. Altså over 21 MILLIONER kr! Så bruk de timene til noe produktivt så kanskje du hvert fall får igjen noen av de 21 millioner kronene...

Alternativ 6
1. Gå på internettet og søk på "2 girls, one cup"
2. Se på filmen
3. Dette vil mest trolig gjøre så du ikke vil gå på nettet eller pcen på en del timer, om ikke dager også.
4. Nå som du ikke orker å sitte her lenger, så ta heller å gjøre noe produktivt, husarbeid/jobb osv

Alternativ 7
øl noe fuktig på sånn at skjermen blir svart av seg selv!


Ting du IKKE må gjøre dersom du prøve å komme deg av datamaskinen for å gjøre noe produktivt:
Si hei til noen på chat/msn - Da starter du en samtale som holder deg opptatt / svarer ikke personen så blir du sittende å vente!
Ikke gå på youtube! Da blir du sittende å trykke på neste film og neste film og neste film, også kanskje du bare ser EN til? Nei fyyyyy
Spille det nyeste spillet på facebook, akkuratt samme som det du spillte før, bare liten forskjell i navn og hva det er om, men gjør nøyaktig det samme; Høster inn mat på Farm Town eller raner banker på Crime City..
Redtube? hmm ok det kan bli litt produktivt da( bla tilbake og les ups/downs with porn for å lese mer om hvorfor/hvorfor ikke å gå inn her.)
wikipedia å lese ting du ikke trenger å vite.. hva er vitsen? Du husker det ikke uansett



Så alle sammen, logg av, kom dere ut og får dere litt frisk luft^^
Så dersom du fortsatt leser så syns jeg du kan ta på deg noen joggesko å komme deg ut
men dersom du enda ikke har gitt deg med å lese å logget deg ut så syns jeg du kan bruke de skoa til å løpe 1 km. Men leser du enda? nei huff.. skuffet over deg.. hvorfor gidder du egentlig å lese det med listen skrift når det ikke står noe interessant her?  Det har du vell skjønt innen nå.. nei uff stakkars deg. kom deg heller ut å løp=D en mil? to mil? uff leser du enda så fortejern du hvertfall å komme deg ut... logg deg av da?? skjønner du ikke hva jeg vil du skal gjør? få deg litt frisk luft så du ikke blir helt bleik nå... ok? leser du enda?? Da syns jeg du kan ta en 3 mils lang løpe tur. OG når du nå  allerede har løpt 3 mil så er du vell klar for en liten utfordring da? Dersom du fortsatt ikke har logget av så syns jeg du hvertfall kan bli med å løpe Blåveisløpet da. Nå som du uansett har løpt 3 mil så.. Her har du en liten link http://www.facebook.com/event.php?eid=133981849973736 så om du fortsatt leser så forventer jeg at du har løpt de mila jeg komanderte deg til? flotters. Da ses vi 2 Juli! Løpe løp, løp. Flink menneske^^  Gleder meg!

Det beste Graset - Eventyr av CD

Her er da et lite nynorsk eventyr om 3 kyr som sloss om å få den store flotte oksen^^

PS: Må advare, er på nynorsk, men må jo skrive litt på bloggen her på noen fler av de 3 skrift språkene som vi har i landet enn bare bokmål(norsk). Så her har vi da litt til dere også, Da jeg hører noen prate nynorsk så tenker jeg på bygda, det er jo tros alt samling av bøndenes dialekter. Så her kommer da et lite egenkomponert bonde-eventyr:

Det beste Graset

Det var ein gong 3 kyr Lill ,Lone og Stine.  Dei budde fredsumme på ein gard gikk rundt på garden og trauet og åt gras, koste seg, ble mjølka og levde livets glade dagar i harmoni. Dei levde utan store uroar. Så ein dag kom det ein stor, vakar og kjekk okse innom og ble bustad på garden. Alle 3 av dei unge kyrkane ville vera med den kjekke oksen. Så begynte dei og krangla innimellom sei om kven som skulle få han.  Men da tok oksen leiinga og sa:
- Den av dykk som klarer og finne meg det beste graset og ete. Den vil eg ta. Den skal få stå ved sidan av meg i båsen, og  vera mitt kyr.

Da dei hørde dette ble Lill og Lone veldig ivrig. Lone gjekk austover for å finne det beste graset, fordi det var langt på jordet, og hadde fått masse sol og det var veldig open trudde ho. Det var langt og gå, da ho en endelig kom der var det langt på kveldinga, og hu la seg å sove natta over. Da ho vakna dagen etter smakt ho på graset og ho smakt at det var tørt, fordi det ikkje var noe elv eller vann som gav det vann i nærleiken. Det var helle ikkje noko mye næring i graset sidan det låg utanom skauen. Da ho ble skuffa gikk hun tilbake til båsen sin tung til sinns for å bli mjølka av arbeiderane på garden.

Da var det Lill sin tur gikk ho vestover for å finne det beste graset. Bort ved skog kanten ved en elv så var det noe gras som så forholdsvis bra ut lika ved skog kanten. Ho tenkte at med elve vatten og næring frå skogen burde jo graset her vere godt. Da ho hadde gått, langt om lenge, men ikkje så alt for mye lenger enn langt så kom ho til plassen ho hadde sikta etter. Men det hu ikkje tenkte på var at det var noko meir skau enn ho hadde trudd, så graset hadde ikkje fått nok sol. Dyster til sinns måtte hun også giv op, så etter å sove natta over gjekk ho også tilbake til garden for å bli mjølke.

Da det var Stine sin tur til å finne beste graset så viste ho ikkje kor hu skulle gå, så ho bare tusla rundt huset. Ho var ikkje sånn som likte å oppdage ny plassar, hu lektas best hemma i garden sin, den gode gamle garden der ho hadde vekst opp og levd hele livet og graset ho alltid hadde spist. Da ho bare gjekk der og ante fred og ingen far kom Lone og skubba borti ho og sa:

-          Skal du ikkje ut å finne bra gras? Skjønner eg, han vil jo aldri i vera ha deg, så lat som du er, du er jo aldri utan for garden!

Stine bare gjekk vidare vi trivdas på garden og ville ikkje ut av den der ho viste alt var bra nok. Da Lill kom heim frå sin gras-jakt så var ho like frekk som Lone. Så da ho bare gjekk å tusla så hu der kvår gard folket kastet matrestar og drikkerestane sine, så rand deg også masse vatten, og solen skeinte fint der like ved. Bort ved der hun nå så, var det ein liten plass ikkje stor, men stor nok til at graset vågst fint. Ho gjekk bort og smakt, det smakte perfekt, alle faktorane var på plass! Så hu tusla stille og beskjeda bort til oksen og sa hu hadde funne godt gras.  Da han ble med Stine og smakte på graset var han heilt einig. Det var det perfekte graset, og det var på garden. Så han trengte ikkje å gå langt for det. Da fikk Stine båsen ved sidan av oksen, og de fikk kalvar saman og levde lykkelige alle sine dagar.

Moralen i dette eventyret var at det ikkje alltid er beder gras på ander sidan av gjerde.

Guds (via freia) best gave, djevelen sitt farligste våpen(så sant hans ønske er å rane nordmenn)

Beskrivelsen av eggene her kan nesten ikke beskrives bedre enn hva som er gjort i overskriften, selv om jeg må kanskje tilføye en liten ekstra - Jeg kan motstå alt utenom fristelser ^^
Før så var jo ønsket til barn et stort egg med masse smågodt i, takket være en norsk etterligning av de engelske Cadbery Cream Egg så har dette forandret seg. Alt som skal til for å glede både store og små barn nå til dags er en liten lilla egg pakning med 4stk.Den normale tiden de her er i butikken er da ca 1 måneden før påske og ca 2 uker etter, nøyaktig hvor lenge før/etter kommer ann på hvor mye forhanderen har kjøpt inn

Siden dette er et vanskelig valg når du går i butikkene og ser de så skal jeg prøve å hjelpe til her med en liten ups/downs til Freia påske egg her, så skal jeg prøve å være så saklig jeg klarer uten å skrive noe som ikke er sant:


Grunner for å kjøpe/spise Freia påske egg
Nam
Kjempe godt
Nam
Gir påskefølelse
Nam
Varmer hjerter i kalde vinterdager
Nam!
Genial oppfinelse, enkel men genial!
Nam

Grunner i mot å kjøpe/spise Freia påske egg
Dyrt! 32-46kr..
(en må jo unne seg litt godsaker her i livet, hva er ellers vitsen med å leve det)
Usunt, kan legge på seg.. mye kalorier!
(Mer å trene bort, kan ha det mer moro med å trene =D Dessutten så finnes det mange som sliter med å være undervektige!)
Ikke alle liker smaken vettu...
(stakkars dere!)
Kommer alt for tidelig til butikken, ikke bare i påsken..
(mer tid til nytelsene^^)
For små, få i pakka...
(Da får du fordelt kaloriene utover når du spiser de da, spiser ikke så mange hver dag!
Kan være avhengihetskapende
(Godt de bare selges 1 gang i året da)
Er kun i butikkene 1 gang i året
(Kan være godt det når det er avhengighetsskapende)
Ikke norsk..
(Nei, men nordmenn har hermet med den utrolig vellykket!)

Dersom du har noen ups/downs som du føler ikke er tatt med så si fra så skal jeg prøve å dytte de inn!

Russisk Rullet

- Drikke spillet

Detta er farlige greier detta.. Men det er et veldig adrenalin kick da du står der med den i handa klar til å smelle den opp i toppen! Nå er det da selvfølgelig ikke med pistol og dødelige kuler mot tinningen jeg nå skal anbefale dere for at dere skal få et adrenalin kick, men her bytter vi ut pistolen med shotteglass!

Du trenger:
X-antall shote glass
X- antall mennesker som skal være med
vann
tequila/vodka eller en annen form for blank sprit
1stk person som ikke er med som sjenker

Slik gjør du:
1. Be en person om å fylle et ukjent antall av shotte glassene med blank sprit og resten med vann
2, Alle deltakerne tar nå et glass hver og løfter det opp
3. Så teller dere ned i fra 3  og shoter likt.

Det er da veldig viktig her at deltakerne IKKE studerer/smaker/luker eller på noen som helst måte finner ut hva som er i hva! Hele spenningen med dette spillet er da akkurat det, spenningen. Ingen andre enn den som sjenker skal vite hva som er oppi hvem, og den som sjenker bestemmer også selv hvor mange som skal være med hva, men denne personen kan motta tips i fra deltakerne, men de vet det ikke selv om sjenkeren følger de eller ikke. Noe som kan være moro da vi  har spilt en del runder kan være å plutselig ta alle med brennvin, eller alle med vann for å forvirra. En veldig viktig regel er da også at i det en person har tatt opp shotte glasset sitt, så MÅ en shotte det. Vi må også passe på så vi bare bruker blank sprit og vann så det skal være vanskelig å se hvem som er hva, eller kan hele spillet bli ødelagt.
OG en siste ting jeg må advare om: Dette smeller! En blir ustabilt fortere full fordi en ikke er psykisk forberedt på shoten, hjernen tror det er vann. (dersom du tror det er sprit så får du helt sikkert vann..) Dette gjør alt både verre og bedre.

PS: Jeg tar ikke på meg noen som helst ansvar for noe noen som spiller dette gjør, jeg har bare skrevet ned reglene, ikke fått det til å gjøre det=) Så dette gjøres på EGET ANSVAR!

The JC-Pizza

Blir du sulten av bildet her? 

Eller har du bare lyst å spise veldig god mat sammen med en annen person som dere begge blir gode og mette av, og kanskje til og med mer til overs som en kan gi videre for så å spre gleden om god pizza?

Dra til Mamma Mia i Hønefoss. Dersom du ikke har vært i go-byn på noen år så er det der gamle Gigos lå før. Da du er der så bestiller du pizza der du velger selv hva du skal ha på en amerikansk pizza bunn, så velger du følgende ingredienser:

• Skinke
• Bacon
• Peperoni
• Kebab kjøtt
• Biff kjøtt

Denne pizzaen får 2 sultene mann folk til å bli gode og mette, dette er mat for en sulten arbeids mann stapp full av herlig smakende proteiner. Grunnen til at den kalles JC-Pizzaen  er at Joakim Bjerved og meg, Christian Dahlseng pleier å kjøpe denne da vi skal kjøpe pizza til å tilfredstille være sultbehov. Beste er at den bare koster 119(!) Dette er da ta-med pris men fortsatt veldig billig og verdt det for en sulten mage. Men dette er ikke pizzaen for en vegitarianer! (Dersom en vegitariener har lest helt ned hit så gjerne legg igjen spor av deg, for da er jeg nysgjerig hva du gjøre så langt nede på en sånn artikkel) Denne er nok for gutter som trennger litt kjøtt på kroppen eller kvinner som ønsker seg orgasme i munnen(ikke tenk sånn). Så om jeg nå klarte å få deg sulten, så løp på Mamma Mia og bestill deg dette så kan jeg nærmest garantere at dine behov blir tilfredstilt!(fortsatt ikke tenk sånn).

Hei Knekt!

Hei Knekt!

Hønefoss versjonen sine offisielle regler

Du trenger: En kortstokk, drikker, sprit kan være kjekt å ha til shoting da siste kongen kommer.

Spillere:  mellom 2 og hele festen
Anbefalt leske: Alkoholblandet drinker med rikelig mengde alkoholmengde, eller Øl, cider,rusbrus kan også gå
Tilstand: Funker i de fleste alkohol tilstander så lenge alle er motiverte til å delta. 

Dersom noen har rettelser/noe de vil føye til så bare å kommentere eller kontakte meg.

Legg kortstokken på bordet, trekk et kort og utfør det som skal gjøres på det enkelte kortet. Den som mottar kortet skal trekke neste kort. Kortene legge i en bunke ved siden av start bunken, bortsett fra kongene. De skal legges på rekke til alle er samlet opp, da er spillet over.

Regler
For hvert kort som trekkes i fra bunken så er det forskjellige ting som skal gjøres, her kommer en liten forklaring på hva du må gjøre på hvert kort:

Et kort i mellom Ess(A) - 7 , Da kortene er svart : Drikk antall slurker som står på kortet

Et kort  i mellom Ess(A) - 7 , Da kortene er rød: Gi bort antall slurker som står på kortet

8-9 : Regel -  Lag en ny regel i spillet. Dette kan være alt i fra at en bare kan drikke med venstre hånd til at da du skal drikke så må alle klappe for deg, bruk fantasien, Hva som helst, bruk fantasien! Dersom en person glemmer å utføre det regelen til sier eller på en annen måte bryter en regel så er den personen nødt til å ta 1 stk straffe-slurk per regelbrudd. Et regelkort kan også brukes til å fjerne regler.

10 : Tema - Den som trekker dette  kortet skal bestemme et tema. For eksempel farge, så skal de si rundt rød, blå, gul, grønn, dersom en person da ikke har noe å komme så må den personen da drikke.

Knekt : Knekt - Her kommer da selve cluet i spillet. Da dette kortet kommer opp å alle ser dette kortet så skal alle reise seg opp(dersom det avtales på forhånd så kan dette utføres sittende dersom alle er enige) å rope "Hei Knekt!" av full hals. Den som er sist til å reise seg å utføre dette må drikke Straffe-slurk.

Dame : Bitch - Dette kortet er noe som er kjekt å ha. Da kan du utnevne noen til din BITCH. Da kan du komandere de til å drikke da du får slurker/straffe slurker. Men du bør spare på den til du får virkelig bruk for den, som for eksmpel ved konge eller 7er da du måttet ha drikke mye.

Konge : Konge - Dette er skumle saker dette..eller de 3 første er ingen fare. Da skjer det absoultt ingen ting. Men på den 4. kongen så må den som trekker denne shotte eller bondski. Akkuratt hva som skal gjøres avgjøres av flertallet da den 3. kongen er trekket.

Forslag/anbefalinger til regler du kan bruke:

Bare drikke med venstre hånd

Må drikke med venstre hånd

Må prate tysk
Må prate Englsk

Kan ikke si Nei

Kan ikke si tall

Kan ikke si navn

Kan ikke banne

Må sitte med beina i kors

Alle må heie på den som drikker

Alle må følge en viss person da han drikker

Dersom noen har flere forslag så bare å kommentere under så føyer jeg de til.

Forslag/anbefalinger til temaer du kan bruke:

Farger

Jente navn

Gutte navn

land

stedsnavn

drinker

drikkevarer

bruser

godterier

desserer

Dersom noen har flere forslag så bare å kommentere under så føyer jeg de til.

How to get a six pack (in 10 minutes)

Når jeg nå satt å søkte litt på Google for å prøve å finne ut hva å skrive om så prøvde jeg å skrive "how to" i søkefeltet. Da det ikke kom noe interesant der så prøvde jeg å putte på en og en bokstav til jeg fant noe moro å skrive om, helt til jeg da kom fra til How to get å six pack. Altså er dette noe Googlere vil ha svaret på, så da får jeg prøve å gi de som vil ha svaret på spørsmålet her et tilfredsstillende svar. Men så er jo selvfølgelig også dette et definisjons spørsmål. På  grunn av at dette spørsmålet kan tolkes på flere måter så har jeg avgjort å dele opp dette i 3 "oppskrifter" i hvordan å skaffe deg: 1 for de som vil skaffe seg en six pack, en for de som vil det skal se ut som om de har six pack, og en for de som vil trene seg opp til six pack. Men det er mange flere muligheter enn dette, men bare de her jeg har valgt å ta med.Og 2av 3 av de kan utføres på ca 10 minutter. Håper dette kan tilfredsstille dine behov.







1 Hvordan å skaffe deg en six pack
- Denne kan er en av de som kan utføres på ca 10 minutter.

Du trenger:
100-200 stk penger - helst norske kroner dersom du er i Norge
1.stk legetimasjon - Dersom du ikke er over 18 år trenger du en annen person med legetimasjon og han som vil gjøre noe for deg
1 stk butikk med øl salg

Slik gjør du:
1. Finn frem legitimasjon*
2. Gå inn i en butikk som har øl
3 Putt ølet i handle kurv/vogn - Dersom du ikke har alt for mye i mot trening kan det også bæres
4. Gå til kassen betalt og vis frem legetimasjonen
5. Grattulerer! Du har nå skaffet deg 1stk six pack =D

*Dersom du er mindereårig så trenger du å overtale noen som er gamle nok til å kjøpe for deg, eller du kan prøve uten legg og bare bruke sjam/smil/seksualitet. Dersom noen andre skal kjøpe for deg så ber du den personen fortsette oppskriften for deg. PS husk å ikke be han gi deg det før du har forlatt sysnvidden til buttik dama!










2. Dersom du vil det skal se ut som om du har six pack
- Denne kan også utføres på ca 10 minutter

Du trenger:
50-100 penger - norske kroner dersom du er i Norge
1 stk kostyme butikk/leke butikk
1 stk tetsittende t-shorte

Slik gjør du:
1. Gå på nærmeste leke butikk
2. Spør om de har kostyme til Supermann/Speidermann/Batman i din størrelse*
3. Ta på deg overdelen på kostymet
4. Ta på det tettsittende t-short over så det ikke syns du har noe under utenom, utenom six packen da selvfølgelig
5 Gå å vis deg for damene, Gratulerer! Det ser ut som du har six pack =)

*De fleste sånne superhelt kostymer har innebygd six pack på overdelen

3. Dersom du vil trene deg opp til six pack
- Dette er den som ikke går på 10 minutter
denne kan tvert i mot være ganske så avhengighetsskapende og kan være vanskelig å stoppe da du først har startet på den!

Du trenger:
Treningslyst
Hmmm egentelig ikek mye annet
Joggebukse?
Teppe/Matte

Slik gjør du:
1. Legg deg ned - helst på mykt underlag, teppe eller matte
2. Sett deg 90 grader opp
3. Legg deg ned igjen

4. Repete dette til du ikke klarer mer


5. Repeter dette mellom 1-2 ganger om dagen til 1-2 ganger i uken =)

Origin of the CD

Nå skal jeg da fortelle her et lite sammendrag av historien om Chirstian Dahlseng, også kladt CD, Han som  skriver denne bloggen. Dette er bare et lite sammendrag så har noen no spørsmål så bare å spytte ut.

Det var en gang, nærmere bestemt den 2. Mai 1990  så var det en liten menneske valp som spratt ut av moren sin på sykehuset i Hønefoss, Ringerike sykehus. Det er da han som over 20 år etter dette startet denne Bloggen hvor han putter inn alt han føler menneskeheten trenger å vite, for øyeblikket. De første årene av sitt liv så han bodde i sin føde by; Hønefoss og et lite side stykke kaldt Heradsbyggda der han ikke husker mye annet enn at han trivdes i sine første barne år, og Barnepark år. For han gikk disse årene på en liten barnepark som lå/ligger(har ikke vært der så mye siden) på Veienmarka like ved ungdomskole. På denne plassen var også en plass han trivdes og satt mye i skogen og gravde og gravde, men fant nok dessverre aldri fram til Kina. Men istedenfor Kina så ble han forflyttet i fra denne fredelige plassen og oppover i skogen til en plass som få den dag i dag har hørt om kaldt Krøderen. I starten så var han veldig skeptisk til denne plassen og alt annet merkelig som var der. Spesielt var det dissa skogen med de mektige treene som han fort følte seg hjemme oppi. Der var det også mange gode mennesker og interessante skapninger som holdt til så der følte han seg temmelig hjemme og det endte vell opp med at den dag i dag så er dette det (nest) beste plassen han har bodd. Da etter 7 år, hele Krøderen barneskole fullført så ble han ikke så alt for positivt forflyttet videre på sin livs reise til en liten men fortsatt delvis natur rik bygd i mellom Vikersund og Hønefoss kaldt Tyristrand som lå litt nærmere by og sivilasjonen det da var igjen en litt overgang. Her så var det plutselig mye ukjent, og da han hadde de fleste av sine nære og trygge venner oppover på Krøderen så begynte han å sykle, lengere enn de fleste på sin alder for å besøke de jevnelig. Da han ble flyttet hit startet han også med Karate, så er noen som mener at det var her trenings-avhengigheten startet. Men da vi nå var kommet til det 9. Skole året så dukket det en nytt individ inn som skulle bli en livsvenn ut livet. Så da han nå begynte gradvis å bli sosialisert inn i det ny samfunnet og ny menneskene så ble det etter hvert slappere med syklingen til Krøderen, men denne transport metoden stoppet han nå aldri med. Just face it, Sykling er genialt og forfriskende transport og treningsmetode når det er forhold til det.

Så da hans år på Tyristrand u. Skole nærmet seg slutten så prøvde han å følge sine fars fotspor som håndverker ved å søke bygg og anleggsteknikk opp på Risesletta. Har møtte han også noen ny venner som kom til å være der veldig lenge i livet hans. Så videre på skole gangen så endte han vist opp på en betong belagt livs vei der han prøvde å finne sin vei videre  endte han opp tilbake å jobbe i lære i sin føde by Hønefoss. Mens han der jobbet både Høyt og Lavt så bestemte han seg for å også få flyttet tilbake. Da han der flyttet til B3 som det nå er kjent som hos noen, med et hus fylt med gode mennesker, positivitet som lokket flere flotte mennesker ditt fra både nært og fjernt, der livet fikk en kick start med positive opplevelser og herlige mennesker. Men dette skulle dessverre ikke var lengere enn 1 års tid. Men mens han jobbet nå både Høyt og Lavt så følte han bare mer og mer at dette ikke var hans kall i livet, kanskje det var noe bedre han kunne gjøre for verden enn å støpe den inn? Så da begynte han da på Studiespesialiserende påbygning for å prøve å bli noe mer, men hva det veit han ikke enda. Det vil nok sjansespillet og skjebnen bestemme nok en gang vil en nå nesten tro.

Time Will Show.. Eventyret fortsetter..

Norske folks drikkevaner

Det norske folks drikkevaner av 3PBA statistikk

Det norske folks drikkevaner av 3PBA statistikk

Har du noen gang lurt på om det er jenter eller gutter som drikker mest?
Hvor mye du bør ta med om du skal holde snittet i antall øl på en fest?
Hva som som er mest vanelig å drikke?
Når det er vanelig å stoppe(?) å drikke?
Her har vi spurt 62 stk og analysert svarene med diagrammer så det blir lett å se hva som skiller seg ut.
Håper du får svar her dersom det er noe drikke statistikk du måtte lure på=)

Norske folks drikkevaner

View more presentations from Bob Nilsen.

Translation of my ass, oversettelse av rompa mi ( DDE)

Translation of the lyrics in the song "Rompa mi" by DDE. The translation are made by the Internation English class at Hønefoss vgs.

Here are first the norwegian lyrics:

Rompa mi

Æ frisert mæ på håret, kjøpt mæ nye sko
og investert i klær som e på moten no
Clerasil i ansiktet, Gillette aftershave
og godlukt under arman som virkelig reiv

Du spandert på oss drosje, æ tok mæ sjøl en dram
Du låg innte brøstet mett før vi hadd komme fram
Du strauk mæ over håret og kyssa mæ på munn’
Æ fatta itj ka som foregikk,
men skjønt det hadd en grunn

Æ spurt forsiktig da du hadd spandert taxi’n
Du sa: Det e rompa di som e så sexy

Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Æ pumpe jern for å få kroppen sunn
Æ grille mæ i solarium
Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Det einaste du e interessert i - e rompa mi

Æ lånt mæ tjukke bøker og lest te æ stupt
om store filosofa og folk som tenke glupt
Fikk billetta te operan og klassisk ballett
Æ gikk på konsert med en strykekvartett

Æ tok et luksus kokkekurs, vart skikkelig gourme
Kjeller’n fylt æ opp med Liebfraumilch og Cabernet
Æ diska opp og prøvd å få dæ lykkelig og mett
Du sa at det va rompa mi som hva hovedrett

Æ snakka kunst og litteratur
Du sa: Det e rompa di som e kultur

Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Æ pumpe jern for å få kroppen sunn
Æ grille mæ i solarium
Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Det einaste du e interessert i - e rompa mi

Ka hva ho interessert i?
Å-å-å, rompa di
(Rompa mi?)
Å-å-å, rompa di
(ahaha)
Å-å-å, rompa di
(Det e trivelig)
Å-å-å, rompa di

Æ har da både hode, skulder, kne og tå,
så koffer e det rompa mi som du ska klå på?

Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Æ pumpe jern for å få kroppen sunn
Æ grille mæ i solarium
Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Æ pumpe jern for å få kroppen sunn
Æ grille mæ i solarium

Å-å-å
Å-å-å
Å-å-å
Å-å-å

Rompa mi - Du e så glad i rompa mi
Det einaste du e interessert i - e rompa mi



Then here are our English translation:

MY ASS

I dressed my hair so pretty, and bought some new, fine shoes

Invested in some clothes that is in fashion now

Clerasil in my old face, gilette aftershave

And goodsmell under the arm, that really really smelled.

Youpaid for the taxi, and I took a little shot

You lay against my chest before I had arrived

You stroke my hair so softly and kissed me on my mouth

I could not understand (what was going on)

But still it was a reason

I asked carefully when you had spent the taxi

You said: It’s your ass which is so sexy

My ass – You really love my ass

I pumped some iron to get my body healthy

I burned myself in solarium

My ass – you really love my ass

The only thing you are interested in – My ass

I borrowed thick books and read it to I felt

About big philosophers and people that were smart

Got tickets to the opera and classic ballet

I went on a concert with a string quartet

I took a luxus coking class, I got real gourmet.
The basement I filled up with Liebfraumilch and Cabernet
I cooked for you to try to make you happy and full
You said it was my ass that was the main course

I talked about art and culture

You said: It is your ass that is culture

What was she interested in?

Oh, oh, oh, Your Ass

(my ass?)

Oh, oh, oh, your ass

(ahaha)

Oh, oh, oh your ass

(this is nice)

Oh, oh, oh your ass

PS: The norwegian version are not that erotic as the english one..

Hvorfor trene?

Dette spørsmålet kan svares med uttalige svar kommer ann på hvem vi spør. Spør vi for eksempel ei vanelig jente så er vell svaret at hun vil gå ned i vekt eller få bedere rumpe, flater mage. Spør vi derimot  en vanelig gutt/mann så svarer han vell sikkert at han vil bli større, få mer markant six-pack eller generelt mer markante muskler. Eller om vi da spør noen som skiller seg litt ut eller så er kanskje målet å få umenskelig kondis for å kunne løpe langt (kanskje hønefoss-vikersund?=) ). Dette er vell ikke noe tap for noen samme hva de trener. Så er det også de som trener mot et mål innen en bestemt sport for eksempel bli svart belte i en kampsport eller komme til a-laget. 

Men mitt mål innen for trening er nå faktisk ingen av dette, det er faktis for å leve! Ikke det at jeg tror jeg hadde død om jeg ikke trente over lengere tid(ikke det at jeg har prøvd) men er liksom et kick som gir en livs lyst når pulsen øker og en får en egen lykke følelse i kroppen! Det er vell nesten som når en narkoman setter sprøyter at han får kicket som hjelper han til å komme seg igjenom dagen. Er liksom det som gjør at han klarer og komme seg igjenom uansett hva annet shit som skjer ellers i verden. Dette høres kanskje egoistisk ut at en fokuserer på sin egen hverdags lykke så mye. Er vell derfor de som er glad i trening smilende kommer og spør venner og kjent om å bli med for å få de til å kjenne samme lykken. Så da noen spør deg om du vil bli med å trene så husk at han/hun bare vil dele litt av den lykken som er hverdags lykke for de som er treningsnarkomane allerede.

Det er også psykisksk opp byggende når en klarer å kjempe seg opp til målene sine, eller har klart å løpe en løype som du bare så vidt klarte å komme deg igjenom. Da snakker vi ekte lykkelig seiers følelse. I tilleg til det at du fysisk sett at kroppen din blir i bedere form. Imunforsaret blir forbedret da. De fleste får forbedret sex liv(dette er en av få punktene jeg ikke våger å garantere). Og en lærer seg selv virkelig å kjenne med det å ikke gi opp. De fleste får på grunn av punktene over også høyere selvbilde og selvtilitt og livsglede. Dette er bare noen av få grunnen til å begyne. men alle grunnene har jeg dessvere ikke nok tid til å skrive opp. Men dersom du vil komme i gang så her tenkte jeg å ta en liten oppskrift på hvordan å komme i gang her:

Du trenger:

2 stk bein

1 par sko kan være kjekt å ha

Slik gjør du:

1. Sett det ene beinet foran det andre. Løft det nåværende bakerste beinet.

2. Repeter denne frekvensen fremtil du ikke klarer mer.

Eventuelt;  Dersom du er smart:

3. Tøy ut

4. Sett deg et treningsmål og join blåveisløpet på, info finnes her: http://www.facebook.com/event.php?eid=133981849973736